Sveriges nya receptsajt

Smoothie med avokado och hallon

Fredrik Paulún
3 ingredienser
Lätt
En mättande supersmoothie med enkelomättade fetter från avokadon och långsamma kolhydrater från frukten. Antioxidantinnehållet är oerhört högt och hallonen bidrar med rikligt med fibrer. Perfekt som snabb frukost – servera gärna med ett kokt ägg för en komplett måltid.
1

Ingredienser

1 portioner | Lägg till ingredienser i inköpslistan

  • avokado1 st
  • osötad granatäppeljuice, eller annan röd frukt- eller bärjuice2 ½ dl
  • frysta hallon1 dl
Receptet hittar du i denna bokenOmslag till GI FRUKOST

GI FRUKOST

av Fredrik Paulún

Köp boken
Foto: Ulrika Ekblom

Gör så här

  1. Kör ingredienserna i en mixer tills du har en slät dryck.
  2. Ät ett kokt ägg till.

Recipify · Omdöme

Hur blev det?

Har du lagat receptet? Dela gärna din upplevelse.

Vad andra tyckte

Ej betygsatt

Laddar omdömen…