Sveriges nya receptsajt
SmoothieMellanmålHavreHöst

Krämig smoothie med äpple

Linnéa Seidel
Kreatör: Linnéa Seidel
6 ingredienser
Lätt
En mättande och krämig smoothie med äpple, havregryn och banan – som att dricka en sjukt god havregröt! Perfekt som mellanmål och lätt att mixa ihop på nolltid.
2

Ingredienser

2 portioner | Lägg till ingredienser i inköpslistan

  • äpplen2 st
  • havregryn1 ½ dl
  • valfritt nötsmör2 msk
  • havremjölk, eller valfri mjölk4 dl
  • kanel1 msk
  • banan1 st
Foto: Linnéa Seidel

Gör så här

  1. Kärna ur och dela äpplena. Skär i klyftor.
  2. Lägg äpple, havregryn, nötsmör, havremjölk, kanel och banan i en mixer.
  3. Mixa slätt.
  4. Häll upp på glas och drick! Tips: Beroende på hur saftiga dina äpplen är kan du behöva justera mängden vätska något. Testa dig fram tills du får en perfekt konsistens.

Recipify · Omdöme

Hur blev det?

Har du lagat receptet? Dela gärna din upplevelse.

Vad andra tyckte

Ej betygsatt

Laddar omdömen…

Liknande recept

Visa alla recept