Sveriges nya receptsajt
RåVegetariskVeganAvokado

Sams Bowl

Erica Palmcrantz
Kreatör: Erica PalmcrantzFrån: Energifyllda mellanmål
7 ingredienser
Lätt
En krämig och energigivande bowl med klorofyllrik ärtskott, nyttiga fettsyror från avokado och söt banan. Toppas med gojibär, hampafrön och bipollen för en riktigt härlig start på dagen.
2

Ingredienser

2 portioner | Lägg till ingredienser i inköpslistan

  • banan, frysta eller färska3 st
  • ärtskott100 g
  • avokado1 st
  • vaniljpulver

    • Toppa med

  • gojibär2 msk
  • hampafrö2 msk
  • bipollen2 msk
Foto: Bianca Brandon-Cox

Gör så här

  1. Skala och dela bananen, lägg i en påse och frys in, om du vill använda frysta bananer.
  2. Har du en stark mixer kan du mixa de frysta bananerna med en gång. Annars tinar du bananerna i .
  3. Mixa bananerna med ärtskott, avokado och vaniljpulver till en len kräm.
  4. Toppa med gojibär, hampafrön och bipollen.

Recipify · Omdöme

Hur blev det?

Har du lagat receptet? Dela gärna din upplevelse.

Vad andra tyckte

Ej betygsatt

Laddar omdömen…

Liknande recept

Visa alla recept