Sveriges nya receptsajt

Wokad sesam-kyckling med vattenspenat och ris

Tareq Taylor
11 ingredienser
Medel
Vattenspenat, »ong choi« eller »morning glory«, finns i asiatiska butiker. Om du inte får tag i spenaten går det bra med den lilla tunna broccolin med smal, lång stam i stället – den som kallas sparrisbroccoli.
4

Ingredienser

4 portioner | Lägg till ingredienser i inköpslistan

    Alla ingredienser

  • kycklingvinge800 g
  • neutral olja2 msk
  • vatten2 dl
  • vattenspenat200 g
  • cashewnöt1 dl
  • hoisinsås½ dl
  • ljus soja msk
  • sesamolja msk
  • Marinad

  • vitlöksklyfta, finhackade2 st
  • salt1 krm
  • Till servering

  • ris200 g
Receptet hittar du i denna bokenOmslag till Kyckling

Kyckling

av Tareq Taylor

I sin nya kokbok slår Tareq Taylor ett slag för kycklingen och allt den kan användas till! Tillaga den hel, i bitar, som filé eller färs. Grilla den på spett, lägg i en mustig gryta eller woka på asiatiskt vis, eller gratinera och fritera den. I boken hittar du de bästa recepten till fest, vardag eller som fast food. Klassiker som flygande Jakob, currykyckling, coq au vin, jerkkyckling och tom ka gai varvas med nya favoriter som kycklingtacos, chicken gumbo och pollo tonnato. Här finns smaker från kök över hela världen. Tareq Taylor delar med sig av sina gedigna kockkunskaper och du får lära dig hur du styckar en kyckling, hur du kokar buljong på skrovet, hur du får det allra knaprigaste skinnet och vilka kryddor som passar perfekt till just kyckling. Kyckling är bra och näringsrik mat och kan kombineras med en lång rad kryddor och smaksättningar. Men det är inte bara kryddorna som betyder något för slutresultatet utan naturligtvis även själva råvaran.

Köp boken
Foto: Marcus Lawett

Tillagning

  1. Skär varje kycklingvinge i två delar och skär bort den yttersta vingspetsen.
  2. Blanda vitlök och salt till marinaden och gnid in kycklingen med blandningen.
  3. Woka kycklingen på hög värme i olja tills den får fin färg.
  4. Häll på vatten, lägg på ett lock och låt koka i .
  5. Ta av locket och låt vätskan reducera till hälften, det tar .
  6. Kontrollera att kycklingen är färdig – köttsaften ska vara klar. Ta upp kycklingen och lägg åt sidan.
  7. Dela vattenspenaten på hälften. Woka den grova delen av spenaten i olja tillsammans med cashewnötterna i .
  8. Tillsätt den spädare delen av spenaten, kycklingen med sitt spad, hoisinsås, soja och sesamolja. Låt allt bli varmt.

Servering

  1. Servera direkt med ris.

Recipify · Omdöme

Hur blev det?

Har du lagat receptet? Dela gärna din upplevelse.

Vad andra tyckte

Ej betygsatt

Laddar omdömen…

Liknande recept

Visa alla recept

Laddar liknande recept...