Sveriges nya receptsajt

Kycklingtagine

Tareq Taylor
23 ingredienser
Medel
En mustig kycklingtagine med marockanska smaker. Kryddblandningen, torkad frukt och kycklingen ger en djup och smakrik gryta som passar perfekt med couscous och en klick yoghurt.
4

Ingredienser

4 portioner | Lägg till ingredienser i inköpslistan

    Kyckling och kryddor

  • kycklinglårfilé, utan skinn600 g
  • paprikapulver msk
  • gurkmeja msk
  • kanel, malen msk
  • nymald svartpeppar msk
  • malen ingefära1 tsk
  • bockhornsklöverblad, malen1 tsk
  • Till servering

  • färsk koriander1 msk
  • couscous200 g
  • naturell yoghurt1 msk
  • Sås och tillägg

  • gul lök4 st
  • vitlöksklyfta6 st
  • harissa½ msk
  • olivolja4 msk
  • aprikos, torkad5 st
  • russin2 msk
  • sötmandel50 g
  • saffran1 g
  • honung23 ml
  • krossade tomater, eller hela skalade på burk400 g
  • kycklingbuljong 5 dl
  • salt½ msk
  • citronsaft1 msk
Receptet hittar du i denna bokenOmslag till Middag i en gryta

Middag i en gryta

av Tareq Taylor

En av Sveriges största matprofiler, prisade kocken Tareq Taylor, kommer här med en ny kokbok full av grytor. En gryta sköter sig mer eller mindre själv på spisen och gör att du kan ägna dig åt gästerna i stället för åt matlagning. Så använd kastrullen modell större eller grytan som står där i köksskåpet – ofta! Visst kan det ta lite tid att få till det där möra köttet som smälter i munnen, men medan grytan puttrar kan du ju göra helt andra saker. Ett stort plus med grytor är att de ofta kan förberedas och lagas i förväg, ett annat är att de efter någon dag smakar ännu bättre. Och med Tareq Taylors omisskännliga smaksäkerhet och kryddning från jordens alla hörn kan det förstås inte bli annat än gott, oavsett om grytan är grön eller innehåller kött, fågel eller fisk.

Köp boken
Foto: Peter Carlsson

Tillagning

  1. Värm ugnen till 200 grader, varmluft.
  2. Skär kycklingen i strimlor och lägg över i en skål.
  3. Blanda paprika, gurkmeja, kanel, peppar, ingefära och bockhornsklöver i en liten skål. Gnid in kycklingstrimlorna med hälften av kryddblandningen.
  4. Skala och hacka lök och vitlök. Fräs i en gryta tillsammans med resten av kryddblandningen och harissa i 2 msk olja i .
  5. Hacka aprikoserna grovt och tillsätt i grytan tillsammans med russin, mandel, saffran, honung, tomater, buljong och salt. Låt småkoka i några minuter.
  6. Bryn kycklingen i resten av oljan i en stekpanna på hög värme tills den får färg. Lägg den ovanpå såsen i grytan och tryck ner den lite. Täck med lock, ställ in i ugnen och ugnsbaka i .
  7. Ta ut grytan och smaka av med salt och lite citronsaft. Servera grytan toppad med koriander och med couscous och en klick yoghurt till.

Recipify · Omdöme

Hur blev det?

Har du lagat receptet? Dela gärna din upplevelse.

Vad andra tyckte

Ej betygsatt

Laddar omdömen…