Sveriges nya receptsajt

Blåbärssmoothie

Fredrik Paulún
7 ingredienser
Lätt
En krämig och näringsrik smoothie med kesella, frysta blåbär och nyttiga frön. Serveras med ett kokt ägg för ett komplett och mättande frukostmål.
1

Ingredienser

1 portioner | Lägg till ingredienser i inköpslistan

  • kesella125 g
  • mjölk2 dl
  • blåbär, frysta1 dl
  • sötmandlar15 st
  • sesamfrön, skalade½ msk
  • linfrö, krossade½ msk
  • ägg, kokt1 st
Receptet hittar du i denna bokenOmslag till LCHQ - lågkolhydratkost av högsta kvalitet

LCHQ - lågkolhydratkost av högsta kvalitet

av Fredrik Paulún

Köp boken

Gör så här

  1. Lägg kesella, mjölk, blåbär, mandlar och frön i en mixer och kör till en slät drink.
  2. Servera med ett kokt ägg.

Recipify · Omdöme

Hur blev det?

Har du lagat receptet? Dela gärna din upplevelse.

Vad andra tyckte

Ej betygsatt

Laddar omdömen…