Smoothie med kesella och skogsbär
5 ingredienser
Lätt
En proteinrik smoothie med kesella och frysta skogsbär som ger bra mättnad och fettförbränning. Protein från mjölkprodukter är särskilt effektivt för att hålla hungern borta. Spetsa gärna med linfröolja eller fiskolja för en komplett frukost med omega-3.
1
Ingredienser
1 portioner | Lägg till ingredienser i inköpslistan
- mellanmjölk2 ½ dl
- kesella lätt1 ½ dl
- blåbär, frysta½ dl
- lingon, frysta½ dl
- honung, flytande1 tsk
