Sveriges nya receptsajt
UgnDessertEfterrättLCHFLågkolhydrat

Blåbärspaj

Fredrik Paulún
Kreatör: Fredrik PaulúnFrån: LCHQ - lågkolhydratkost av högsta kvalitet
9 ingredienser
Lätt
En härlig lågkolhydratpaj med krispig nötbotten, len vispgrädde och färska blåbär. Enkel att göra i portionsformar och perfekt som en söt efterrätt.
4

Ingredienser

4 portioner | Lägg till ingredienser i inköpslistan

  • hasselnötter1 dl
  • pekannöt1 dl
  • ägg1 st
  • fiberhusk½ msk
  • vatten2 msk
  • honung, flytande1 tsk
  • kokosfett, till smörjning1 tsk
  • vispgrädde1 dl
  • blåbär, färska2 dl
Receptet hittar du i denna bokenOmslag till LCHQ - lågkolhydratkost av högsta kvalitet

LCHQ - lågkolhydratkost av högsta kvalitet

av Fredrik Paulún

Köp boken
Foto: Frida Wismar

Gör så här

  1. Finhacka nötterna i en matberedare till ett fint 'mjöl'.
  2. Blanda i ägg, fiberhusk, vatten och honung. Låt svälla i .
  3. Smörj fyra portionsformar med kokosfett och fördela degen i dem.
  4. Grädda i ugn på 200 grader i .
  5. Låt pajerna svalna.
  6. Vispa grädde och fördela på pajerna. Garnera med blåbär.

Recipify · Omdöme

Hur blev det?

Har du lagat receptet? Dela gärna din upplevelse.

Vad andra tyckte

Ej betygsatt

Laddar omdömen…

Liknande recept

Visa alla recept