Sveriges nya receptsajt

Vårpasta med sparris och zucchini

Liselotte Forslin
10 ingredienser
Medel
En lätt och grön pasta som kan ätas som den är alternativt med lite lufttorkad skinka eller kallrökt lax.
4

Ingredienser

4 portioner | Lägg till ingredienser i inköpslistan

    Ingredienser

  • grön sparris, knippe1 st
  • zucchini1 st
  • vitlöksklyfta1 st
  • sardellfiléer2 st
  • olivolja, till stekning
  • vitvinsvinäger2 msk
  • grädde2 ½ dl
  • honung1 msk
  • salt och peppar
  • spaghetti280 g
Foto: Liselotte Forslin

Gör så här

  1. Koka spaghettin enligt paketet men ta av den när återstår. Häll av och spar lite av vattnet. Håll pastan varm.
  2. Skär bort den nedersta torra delen på sparrisen och skär resten i centimetertjocka bitar. Behåll knopparna med ett par centimeters stjälk kvar.
  3. Skiva zucchinin och den färska löken samt hacka vitlöken.
  4. Stek zucchinin på båda sidor i lite olja så den får lite färg. Lägg inte i för mycket åt gången utan se till att varje skiva får kontakt med stekpannans botten. Salta och peppra lätt och lägg åt sidan.
  5. Hetta upp lite mer olja och mosa i sardellfiléerna med en gaffel. Låt de fräsa med en minut. Tillsätt vitlöken och låt den fräsa med utan att den tar färg.
  6. Lägg i sparrisen (spar knopparna) och den färska löken och låt allt steka ett par, tre minuter. Sparrisen ska fortfarande ha tuggmotstånd.
  7. Häll i vinägern och låt den koka in innan du häller på grädden och honung. Låt det koka ihop några minuter.
  8. Tillsätt den stekta zucchinin och de resterande sparrisknopparna och låt det koka med . Behövs det mer vätska så ha lite av det sparade pastavattnet.
  9. Smaka av med salt och peppar.
  10. Vänd i den kokta spaghettin som precis bara ska täckas lätt av såsen.
  11. Servera med något grönt på toppen, t ex ärtskott eller spenat.

Topping

  1. toppa med valfritt grönt, t ex ärtskott, spenat etc gärna god olivolja smaksatt med citron

Sätt betyg på maträtten!

Lagat receptet? Berätta hur det gick!

Kommentarer (0)

Laddar kommentarer…

Liknande recept

Visa alla recept

Laddar liknande recept...

Vårpasta med sparris och zucchini - Recept av Liselotte Forslin | Recipify