Sveriges nya receptsajt

Indisk lammgryta

Tareq Taylor
29 ingredienser
Medel
Mustigt långkok med en hel radda värmande kryddor, som saffran, ingefära, kardemumma, kanel, chili, mynta och koriander.
6

Ingredienser

6 portioner | Lägg till ingredienser i inköpslistan

    Lammgryta

  • lammkött, t ex bog, lägg eller stek1 kg
  • gul lök3 st
  • vitlöksklyfta4 st
  • färsk ingefära, Riven2 msk
  • olivolja2 msk
  • koriander, malen½ msk
  • kardemumma, malen½ tsk
  • chiliflakes1 krm
  • kanel, malen1 tsk
  • vatten4 dl
  • mynta, torkad msk
  • saffran1 g
  • strösocker1 tsk
  • köttbuljong1 st
  • grekisk yoghurt, turkisk yoghurt, 10 %2 dl
  • mandelmjöl1 dl
  • kikärtor, kokta, ca 800 g800 g
  • salt½ tsk
  • färskpressad limesaft
  • svartpeppar
  • Till servering

  • naanbröd
  • ris
  • färsk koriander
  • lime, klyftor
  • Haricots verts med vitlök och chili

  • haricots verts, frysta eller färska200 g
  • vitlöksklyfta, tunt skivade2 st
  • chiliflakesa pinch of chiliflakes
  • rapsolja2 msk
  • salt
Foto: Helén Pe

Tillagning

  1. Skär köttet i cirka 3 × 3 centimeter stora bitar. Skala och hacka lökarna och vitlöksklyftorna.
  2. Fräs lök, vitlök och ingefära i oljan i en gryta, gärna av gjutjärn, på medelvärme i några minuter, löken ska bli glansig men inte brynt.
  3. Tillsätt koriander, kardemumma, chiliflakes och kanel och låt fräsa i ytterligare ett par minuter. Lägg i köttet och vänd runt.
  4. Tillsätt vatten, mynta, saffran, socker och buljongtärning. Låt koka upp och koka under lock i cirka 1 timme eller tills köttet är mört.
  5. Tillsätt yoghurt, mandelmjöl, kikärtor och salt. Låt koka på svag värme i cirka 5 minuter eller tills allt kokat samman. Smaka av med limejuice och eventuellt mer salt och peppar.
  6. Servera med naanbröd, haricots verts, koriander och lime, och eventuellt ris eller andra gryn.

Haricots verts med vitlök och chili

  1. Fräs haricots verts med tunt skivade vitlöksklyftor och chiliflakes i rapsolja i ett par minuter på hög värme. Smaka av med salt.

Sätt betyg på maträtten!

Lagat receptet? Berätta hur det gick!

Kommentarer (0)

Laddar kommentarer…

Liknande recept

Visa alla recept

Laddar liknande recept...