Sveriges nya receptsajt

Kikärtscurry med spenat

Tareq Taylor
24 ingredienser
Medel
En smakrik och kryddig kikärtscurry med spenat, serverad med basmatiris och pappadambröd. Yoghurten och sockret balanserar de kraftiga kryddorna och ger en härlig rund smak.
4

Ingredienser

4 portioner | Lägg till ingredienser i inköpslistan

    Alla ingredienser

  • vitlöksklyfta6 st
  • färsk ingefära28 g
  • rapsolja1 dl
  • gul lök2 st
  • kardemumma, kapslar - gröna5 st
  • kryddnejlika15 st
  • svartpepparkorn20 st
  • senapsfrö, bruna1 msk
  • korianderfrö msk
  • kanelstång1 st
  • spiskummin, malen msk
  • tomat3 st
  • vatten2 dl
  • bladspenat, fryst400 g
  • kikärtor, kokta400 g
  • citron, pressad saft1 st
  • strösocker1 msk
  • salt½ msk
  • Till servering

  • turkisk yoghurt3 dl
  • flingsalt msk
  • koriander, kruka - klippt1 st
  • lime, att pressa över1 st
  • basmatiris200 g
  • pappardelle, paket1 st
Foto: Peter Carlsson

Tillagning

  1. Skala vitlöksklyftorna och ingefäran. Skär i grova bitar och mixa med oljan till en pasta. Fräs pastan på låg värme i en gryta i 4–5 minuter utan att den får färg.
  2. Skala och hacka lökarna, tillsätt hacket i pastan och fräs i ytterligare 5 minuter.
  3. Torrosta kardemumma, kryddnejlikor, svartpeppar, senapsfrön och korianderfrön i en stekpanna tills de doftar gott. Ta upp kanelstången och mortla eller mixa resten av kryddorna. Blanda ner både kanelstången och de mortlade kryddorna i grytan och tillsätt spiskummin. Fräs i några minuter till.
  4. Finhacka eller mixa tomaterna. Häll ner i grytan tillsammans med vatten och sjud under lock i cirka 10 minuter på låg värme.
  5. Tillsätt den frysta spenaten och låt sjuda under lock i cirka 30 minuter till.
  6. Ta upp kanelstången och mixa alltihop snabbt med stavmixer direkt i grytan.
  7. Skölj kikärterna i ett durkslag och låt dem rinna av. Tillsätt i grytan och värm alltihop. Smaka av med citronsaft, socker och salt.

Servering

  1. Blanda yoghurten med salt.
  2. Toppa grytan med en klick yoghurt och klippt koriander. Pressa över lime och servera med ris och ett gott bröd, gärna pappadambröd.

Sätt betyg på maträtten!

Lagat receptet? Berätta hur det gick!

Kommentarer (0)

Laddar kommentarer…

Liknande recept

Visa alla recept

Laddar liknande recept...