Sveriges nya receptsajt

Stekt fläsk med bruna bönor

Per Morberg
7 ingredienser
Medel
En klassisk svensk husmanskost där sötma, syra och sälta balanseras. Fläsket steks med svålen kvar för extra saftighet.
4

Ingredienser

4 portioner | Lägg till ingredienser i inköpslistan

    Fläsk

  • rimmat sidfläsk600 g
  • Bruna bönor

  • bruna bönor300 g
  • vatten1 l
  • salt½ msk
  • ättiksprit1 msk
  • sirap3 msk
  • potatismjöl1 msk
Receptet hittar du i denna bokenOmslag till Morberg lagar husmanskost

Morberg lagar husmanskost

av Per Morberg

Köp boken
Foto: Martin Löf

Blötlägg bönorna

  1. Skölj 300 g bruna bönor och lägg dem i kallt vatten så att det täcker.
  2. Låt stå i .

Koka bönorna

  1. Häll bort blötläggningsvattnet.
  2. Koka bönorna i 1 liter vatten med 1½ tsk salt på svag värme under lock i tills de är mjuka.

Smaksätt och red av

  1. Tillsätt 1–1½ msk ättiksprit (12 %) eller 2–3 msk vinäger samt 3 msk sirap eller strösocker.
  2. Smaka av med mer salt vid behov.
  3. Red av med 1 msk potatismjöl utrört i lite vatten eller mosa några bönor med 1 dl spad och rör ner det i resten.
  4. Koka upp under omrörning tills bönorna får en simmig konsistens.

Stek fläsket

  1. Stek 600 g skivat rimmat sidfläsk gyllenbrunt i en panna.
  2. Låt svålkappan vara kvar under stekning – den kan skäras bort på tallriken.

Servera

  1. Servera det stekta fläsket med de bruna bönorna.

Recipify · Omdöme

Hur blev det?

Har du lagat receptet? Dela gärna din upplevelse.

Vad andra tyckte

Ej betygsatt

Laddar omdömen…