Sveriges nya receptsajt

Grillade scampi med grönsallad och avokadokräm

Fredrik Paulún
21 ingredienser
Medel
Saftiga scampi marinerade i chili, lime och ingefära serveras på en frisk grönsallad med kronärtskockor och en len avokadokräm. En smakrik och elegant rätt som passar perfekt till lunch eller middag.
4

Ingredienser

4 portioner | Lägg till ingredienser i inköpslistan

    Marinad

  • röd chilifrukt1 st
  • olivolja4 msk
  • lime, rivet skal och saft1 st
  • vitlöksklyftor, pressade2 st
  • ingefära, riven1 tsk
  • salt1 krm
  • Grönsallad

  • romansallad300 g
  • gröna blad100 g
  • körsbärstomater20 st
  • rödlök1 st
  • marinerade kronärtskockor300 g
  • olivolja2 msk
  • vinäger1 msk
  • scampi500 g
  • grillspett4 st
  • Avokadokräm

  • avokado4 st
  • turkisk yoghurt4 msk
  • lime, pressad⅔ msk
  • vitlöksklyftor, pressade2 st
  • salt
  • svartpeppar
Receptet hittar du i denna bokenOmslag till LCHQ - lågkolhydratkost av högsta kvalitet

LCHQ - lågkolhydratkost av högsta kvalitet

av Fredrik Paulún

Köp boken
Foto: Frida Wismar

Marinad och scampi

  1. Lägg grillspetten i blöt i kallt vatten.
  2. Dela chilin på längden, ta bort kärnor och väggar och finhacka den.
  3. Blanda marinaden och låt scampin marineras i en timme.
  4. Trä upp scampin på grillspetten.

Avokadokräm

  1. Mosa avokadorna och blanda i yoghurt, lime och vitlök.
  2. Smaka av med salt och svartpeppar.

Grönsallad

  1. Dela tomaterna. Skär löken i tunna skivor.
  2. Fördela salladsbladen på fyra tallrikar, lägg på lökskivorna, tomaterna och kronärtskockorna.
  3. Ringla över olivolja och vinäger.
  4. Fördela avokadokrämen i fyra små glas och ställ dem på tallrikarna.

Grillning och servering

  1. Tänd utegrillen och grilla scampin, eller använd ugn. Sätt den i så fall på grillvärme och högsta temperatur och grilla spetten högt upp i . Vänd spetten en gång under grillningen.
  2. Lägg spetten på tallrikarna och servera.

Recipify · Omdöme

Hur blev det?

Har du lagat receptet? Dela gärna din upplevelse.

Vad andra tyckte

Ej betygsatt

Laddar omdömen…