Kyckling med indisk grönsaksgryta

1. Sätt ugnen på 200 grader.
2. Lägg kycklingfiléerna i en ugnsfast form, salta och peppra, och stek i ugnen i 20–25 minuter tills de är genomstekta.

Grönsaksgryta

1. Skala och hacka löken, skala och slanta morötterna och strimla kålen.
2. Hetta upp oljan i en kastrull, tillsätt lök, vitlök, kål, morötter och kryddorna och fräs i ca 5 minuter.
3. Häll i de krossade tomaterna och fonden, låt puttra i 15 minuter.
4. Tillsätt champinjonerna, de sköljda kikärterna och honung och låt småkoka i ytterligare 5 minuter.
5. Smaka av med salt och peppar.
6. Skiva kycklingfiléerna och servera till grönsaksgrytan med en klick yoghurt.